Receta granola bites ABV
Los granola bites ABV son bolitas energéticas sin horno, listas en 10 minutos y congelables durante semanas. Fáciles de dosificar, ya que el ABV se añade individualmente a cada bolita.
¿Qué es el ABV?
ABV significa «Already Been Vaped» (ya vaporizado) — el cannabis residual tras una sesión con el vaporizador. Ya ha sido descarboxilado, por lo que puede usarse directamente en recetas sin calentamiento adicional.
Ingredientes
- ½ taza de mantequilla de cacahuete natural
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- ½ taza de miel
- 1 cucharada de aceite de coco
- 1,5 tazas de copos de avena
- Granola, frutos secos, pepitas de chocolate o frutas deshidratadas al gusto
- ABV (finamente molido)
- Moldes mini muffin
Instrucciones
- Moler el ABV lo más fino posible.
- Mezclar la mantequilla de cacahuete, la vainilla, la miel y el aceite de coco en un bol grande.
- Añadir los copos de avena y los extras y mezclar bien.
- Formar bolitas pequeñas y colocarlas en los moldes mini muffin.
- Poner una pequeña pizca de ABV encima de cada bolita y presionar ligeramente.
- Refrigerar al menos 30 minutos.
Consejos
- Añadir el ABV individualmente a cada bolita permite una dosificación precisa.
- Se conservan hasta 3 meses en el congelador.
- La mantequilla de cacahuete, el aceite de coco y los copos de avena aportan suficiente grasa para una buena absorción.