Гранола-шарики с ABV

Гранола-шарики с ABV — закуска без выпечки. Овсяные хлопья, мёд и арахисовое масло дают нужный жир, ABV добавляется к каждому шарику отдельно.

Что такое ABV?

ABV означает «Already Been Vaped» (уже вапоризированный) — остаток конопли после сессии вапоризации. Он уже прошёл декарбоксилирование, поэтому его можно сразу использовать в рецептах без дополнительного нагрева.

Ингредиенты

  • ½ чашки натурального арахисового масла
  • 1 ч. л. ванильного экстракта
  • ½ чашки мёда
  • 1 ст. л. кокосового масла
  • 1,5 чашки овсяных хлопьев
  • Шоколадная крошка, орехи или сухофрукты по вкусу
  • ABV (мелко перемолотый)
  • Маленькие формочки для маффинов

Инструкции

  1. Мелко перемолоть ABV.
  2. Смешать арахисовое масло, ваниль, мёд и кокосовое масло в большой миске.
  3. Добавить овсяные хлопья и дополнительные ингредиенты, хорошо перемешать.
  4. Сформировать шарики и разложить по формочкам.
  5. Добавить щепотку ABV сверху каждого шарика, слегка вдавить.
  6. Убрать в холодильник минимум на 30 минут.

Советы

  • Добавление ABV отдельно к каждому шарику даёт точное дозирование.
  • Хранить в морозилке до 3 месяцев.
  • Арахисовое масло, кокосовое масло и овсяные хлопья содержат достаточно жира для хорошего усвоения.

Ещё рецепты ABV

Прокрутить вверх