Ne jetez pas votre AVB! 5 façons de réutiliser l herbe vaporisée
- Qu’est-ce que l’AVB : Already Vaped Bud — cannabis déjà vaporisé qui contient encore 10–30 % des cannabinoïdes d’origine
- Déjà décarboxylé : L’AVB peut être consommé sans chauffage supplémentaire — à manger directement ou à infuser dans des corps gras
- Méthode la plus simple : Mélanger 0,5–1 g d’AVB dans du yaourt, du beurre de cacahuète ou un smoothie (les graisses améliorent l’absorption)
- Dosage : Commencer avec 0,5 g et attendre 90 minutes — la puissance varie selon la température de vaporisation
- Water Curing : Faire tremper l’AVB 2–3 jours dans l’eau (à changer quotidiennement) pour éliminer le goût amer
Comment réutiliser l’Already Vaped Bud intelligemment
Après la vaporisation, il reste du matériel qui contient encore des quantités significatives de cannabinoïdes. Jeter cet « Already Vaped Bud » (AVB) serait du gaspillage.
Que reste-t-il après la vaporisation ?
La quantité de principes actifs restant dans l’AVB dépend directement de la température de vaporisation. Le tableau suivant montre comment l’extraction de THC et la teneur résiduelle évoluent sur la plage de températures habituelle.
| Température | Extraction de THC | Restant dans l’AVB |
|---|---|---|
| 170°C | ~30-40% | ~60-70% |
| 185°C | ~50-60% | ~40-50% |
| 200°C | ~70-80% | ~20-30% |
| 210°C+ | ~80-90% | ~10-20% |
Règle générale : ceux qui vaporisent à basse température (pour le goût) laissent davantage de principes actifs dans l’AVB — idéal pour la réutilisation. Ceux qui vaporisent à haute température en extraient davantage, mais l’AVB restant est en conséquence plus faible.
La couleur de l’AVB comme indicateur
La couleur de votre AVB révèle beaucoup sur la teneur résiduelle. L’AVB brun clair à doré a été vaporisé à basse température et contient encore environ 30-50% des principes actifs. Le matériel brun moyen présente une teneur résiduelle modérée d’environ 20-30%. L’AVB brun foncé a été fortement extrait et ne contient plus que 10-20% des cannabinoïdes d’origine.
Important : la décarboxylation est terminée
Un grand avantage : la décarboxylation est déjà effectuée. L’AVB peut être consommé directement et agit par voie orale.
Une étude scientifique a examiné la dégradation des cannabinoïdes sous l’effet de la chaleur. Les résultats expliquent pourquoi l’AVB est encore efficace :
Le graphique montre : lors de sessions de vaporisation typiques de quelques minutes, seule une partie des cannabinoïdes est extraite. Selon la température et la durée, 10-30% des principes actifs peuvent rester dans l’AVB.
Méthodes de valorisation
1. Consommation directe
Manger l’AVB avec des aliments gras (yaourt, beurre de cacahuète, smoothies).
2. Beurre/huile d’AVB
Infuser l’AVB dans du beurre ou de l’huile de coco au bain-marie à ~85°C pendant 2-3 heures.
3. Capsules d’AVB
Pour un dosage précis, remplir des capsules en gélatine.
Dosage de l’AVB
L’AVB est déjà décarboxylé et donc actif par voie orale — mais sa puissance est bien plus variable que celle du matériel frais. Le tableau suivant donne des doses de départ selon le niveau d’expérience à titre d’orientation générale ; approchez-vous toujours prudemment.
| Niveau d’expérience | Dose de départ AVB |
|---|---|
| Débutant | 0.5-1g |
| Modéré | 1-2g |
| Expérimenté | 2-3g |
Règle d’or : commencer doucement, y aller progressivement. L’effet oral est plus puissant et plus durable.
La couleur aide à estimer la puissance : l’AVB brun foncé contient moins de principes actifs que l’AVB brun clair. Attendez au moins deux heures après la première dose avant d’en reprendre — l’absorption orale agit avec un délai, mais ses effets durent plus longtemps. Les utilisateurs expérimentés rapportent une durée d’effet de six à huit heures lors d’une prise orale d’AVB.
La chimie de l’AVB
Que se passe-t-il chimiquement lors de la vaporisation ? Les cannabinoïdes traversent plusieurs processus :
Lors de la vaporisation, trois processus chimiques se déroulent. D’abord la décarboxylation : à partir d’environ 105°C, le THCA se transforme en THC et le CBDA en CBD. Ensuite commence la vaporisation à partir d’environ 157°C, lors de laquelle les cannabinoïdes passent en phase gazeuse. Avec une exposition prolongée à la chaleur, une oxydation s’enclenche également, le THC se transformant partiellement en CBN.
L’AVB contient donc une composition cannabinoïde différente du matériel de départ : plus de CBN, moins de terpènes, mais encore du THC et du CBD en quantités significatives.
Le Water Curing en détail
Le Water Curing (purification à l’eau) améliore considérablement le goût et la tolérance de l’AVB :
- Mettre l’AVB dans une étamine ou un sachet de thé fin
- Remplir un bocal d’eau distillée
- Conserver au réfrigérateur, changer l’eau 3-4 fois par jour
- Continuer 3-7 jours, jusqu’à ce que l’eau reste claire
- Sécher soigneusement (important pour éviter les moisissures !)
L’eau dissout les composés hydrosolubles (chlorophylle, substances végétales) responsables du goût amer. Les cannabinoïdes ne sont pas hydrosolubles et restent intacts.
Recettes à base d’AVB
Cannabeurre d’AVB (détaillé)
Ingrédients :
Il vous faut 14g d’AVB (collecté au fil du temps), 250g de beurre non salé et 500ml d’eau.
Préparation :
- Faire fondre l’eau et le beurre dans une casserole à feu doux
- Ajouter l’AVB et mélanger
- Laisser mijoter à 85°C (sans faire bouillir !) pendant 3-4 heures en remuant de temps en temps
- Verser à travers un tamis fin ou une étamine dans un récipient
- Laisser durcir au réfrigérateur toute une nuit
- Séparer le beurre durci de l’eau
Le beurre peut être utilisé pour la pâtisserie, sur des toasts ou pour la cuisson.
Teinture d’AVB
Une teinture alcoolisée extrait efficacement les cannabinoïdes :
Mettez l’AVB dans un bocal et recouvrez-le d’alcool fort comme de l’Everclear. Laissez le mélange reposer 2-4 semaines en agitant le bocal quotidiennement. Ensuite, filtrez le liquide et transvasez-le dans un flacon compte-gouttes.
L’AVB en cuisine
L’AVB est polyvalent : les brownies et biscuits classiques bénéficient du beurre d’AVB, les smoothies au beurre de coco d’AVB sont une variante discrète, et les plats salés comme les sauces pour pâtes ou les vinaigrettes peuvent également être enrichis. Comme les cannabinoïdes sont liposolubles, les recettes à haute teneur en matières grasses — produits laitiers, huiles, beurre de noix — offrent la meilleure absorption. Évitez les températures trop élevées : au-delà de 150°C, les principes actifs restants se dégradent.
Effet oral vs. inhalation
Important à comprendre : consommé par voie orale, l’AVB agit de manière totalement différente qu’à la vaporisation :
| Aspect | Inhalation | Oral (AVB) |
|---|---|---|
| Début d’effet | 1-5 minutes | 30-90 minutes |
| Durée d’effet | 1-3 heures | 4-8 heures |
| Intensité | Modérée | Souvent plus forte |
| Ressenti corporel | Moins prononcé | Plus fort, « body high » |
Cela s’explique par le fait que le THC, lors d’une ingestion orale, est métabolisé dans le foie en 11-hydroxy-THC — un composé plus puissant aux propriétés différentes.
Consignes de sécurité
À respecter absolument lors de l’utilisation de l’AVB :
La patience est primordiale lors de la prise orale d’AVB, car l’effet met 30 à 90 minutes à se manifester. Ne reprenez pas de dose avant que l’effet ne se soit installé. Commencez toujours doucement, car la puissance est difficile à évaluer. Ne conduisez pas, car l’effet peut durer 4-8 heures et est facilement sous-estimé. Au début, ne combinez pas l’AVB avec de l’alcool ou d’autres substances. Conservez les edibles à base d’AVB en lieu sûr, car ils ressemblent souvent à des aliments ordinaires.
Calcul de la puissance de l’AVB
Une estimation approximative de la puissance de l’AVB :
En supposant que le matériel de départ contient 20% de THC et que vous vaporisez à 200°C : environ 70% sont extraits, donc environ 30% restent dans le matériel. Cela donne environ 6% de THC dans l’AVB. Un gramme d’AVB contient alors approximativement 60mg de THC.
Il ne s’agit que d’une estimation — la puissance réelle varie fortement selon la température du vaporisateur et la durée de la session.
Techniques d’extraction avancées
Pour des concentrés plus puissants, l’AVB peut être extrait dans une émulsion eau-graisse. L’AVB est d’abord cuit dans l’eau (Water Curing) pour éliminer la chlorophylle et les arômes indésirables. L’extraction s’effectue ensuite dans de l’huile de coco ou du beurre à 85°C pendant 2-4 heures. Cette méthode donne un produit final au goût plus neutre avec un effet plus concentré.
Durabilité et efficacité des ressources
La valorisation de l’AVB incarne le principe de durabilité dans la consommation. Plutôt que de jeter le matériel après la vaporisation, on prolonge son cycle de vie et on en maximise la valeur. Cette approche respectueuse des ressources réduit non seulement les coûts, mais diminue également les déchets. Pour les utilisateurs soucieux de l’environnement, la valorisation de l’AVB est un complément logique à la vaporisation.
Conclusion sur la valorisation de l’AVB
La valorisation de l’AVB va au-delà de la simple économie — c’est une utilisation intelligente de toutes les ressources disponibles. Avec les bonnes techniques, vous transformez ce qui semble être des déchets en produits de valeur. Que ce soit comme en-cas rapide, transformé en edibles ou pour des projets DIY — l’AVB offre de multiples possibilités. Commencez dès aujourd’hui à le collecter et découvrez les valeurs cachées dans votre matériel déjà vaporisé.
De nombreux utilisateurs de vaporisateurs ont intégré la valorisation de l’AVB comme élément fixe de leur routine. La collecte et le traitement deviennent une habitude qui en vaut la peine financièrement et pratiquement. Rejoignez cette communauté grandissante et exploitez tout le potentiel de vos matériaux végétaux — de la première vaporisation jusqu’à la dernière valorisation de l’AVB.
Articles connexes
Sources scientifiques
- Hazekamp, A. et al. (2006). Evaluation of a Vaporizing Device (Volcano) for the Pulmonary Administration of Tetrahydrocannabinol. Journal of Pharmaceutical Sciences, 95(6), 1308–1317. PubMed 16637053
- Grotenhermen, F. (2003). Pharmacokinetics and Pharmacodynamics of Cannabinoids. Clinical Pharmacokinetics, 42(4), 327–360. PubMed 12648025
Articles connexes : Décarboxylation · Terpènes & effet d’entourage · Points d’ébullition des cannabinoïdes · Meilleurs vaporisateurs de session
Questions fréquentes
Qu’est-ce que l’AVB/ABV ?
L’AVB (Already Vaped Bud) ou ABV (Already Been Vaped) est du matériel de cannabis après vaporisation. Il contient encore des cannabinoïdes résiduels et peut être réutilisé.
L’AVB doit-il être décarboxylé ?
Non. La vaporisation a déjà décarboxylé le matériel. L’AVB peut être utilisé directement dans des edibles ou d’autres préparations.
Quelle quantité d’AVB faut-il pour des edibles ?
Selon le degré de vaporisation, 2–4 g par portion. L’AVB légèrement vaporisé (brun clair) est plus puissant que le matériel brun foncé, fortement vaporisé.